1/18 1/25 『和kin基礎レクチャー』

江戸の代表的な宿場町「江戸四宿」の一つだった足立区千住エリアにて、明治以前の日本人の歩き方に見習った和のウォーキングの「和kin基礎レクチャー」を行います。一回のレクチャーで和のウォーキングの基礎が学べ、その後の生活に取り入れて頂けるようお伝えしていきます。マスターすれば驚くほど軽快な歩行が可能になります。

日々のより高いパフォーマンスを望む方。時間が無く運動不足の方。運動が長続きしない方。足腰の負担が気になる方。ストレスが溜まりやすい方におすすめです。

さらに千住エリア限定のサービスとして、好きな時に参加可能なウォーキングの無料補習をご用意します。もう一度復習したい方、さらに上達したい方、みんなと一緒に楽しんでウォーキングをしたい方はぜひご参加ください。詳細はレクチャー時にご説明します。

KNOW HOW北千住でのレクチャーは1/18と1/25の2回。それぞれ限定8名様までの少人数レクチャーとなります。定員に達し次第募集を締め切らせて頂きます。

人数制限がありますので、お申込みは下記よりご予約ください。

[参加申し込みページ]

http://wa-kin.com/join/

場　所：KNOW HOW 北千住　BEKKAN 3F

時　間：9:30-11:00

講　師：アスキ /和のウォーキング歴23年

対　象：高校生以上

持ち物：筆記用具

服　装：スカート不可、その他自由（動きやすい服装。ジーンズも可。）

費　用：2,000円

お支払：当日会場にてお渡しください。

和kin 和のウォーキングについては、ウェブサイトをご覧ください。

http://wa-kin.com/