2021.01.22 00:151/29[金] 瞑想ナイト！「ゆるっと瞑想ラウンジ」年末年始でせっかく休まった心と身体、また元に戻ってしまっていませんか？2021年スタート！これからの1年のために、ゆる～りと瞑想で整えましょう！キャンドルや間接照明をふんだんに取り入れたナイトラウンジスタイルです！
2021.01.08 10:061/13 みえるからだほぐしワークショップ毎月「ゆるっと瞑想ラウンジ」にて講師をしてくださっている、宇賀神先生による新しいワークショップが1/13（水）KNOW HOW 北千住に登場です！先生曰く、いつも頭の中で考え事が絶えない。いろんな情報や刺激に翻弄される。目の前の仕事や家事などに追われている。そんな時、身体は凝り固まります。そんな状態が続いていくと、「気づいたら」、痛みハリ...